healthMannenVrouwen

4 redenen om een vechtsport te beoefenen

4 reden vechtsport beoefenen
172views

Bij de term ‘vechtsport’ denken veel mensen direct aan een manier om agressie te uiten. Het kopen van zwaarden, bokshandschoenen en speciaal verdedigingsmateriaal klinkt misschien ook een beetje vreemd. Is het wel goed om mensen te stimuleren om te vechten? Wat als iemand verkeerde bedoelingen heeft en een vechtsport gebruikt om bepaalde technieken te leren? Toch is deze manier van denken niet juist.  In dit artikel leggen we uit waarom.

Een vechtsport is heel veel meer dan alleen schoppen en slaan. Bovendien beslaat het daadwerkelijke vechten maar een heel klein gedeelte van de gehele sport. Het draait niet om vechten, het is een kunstvorm. Een manier om jezelf uit te drukken en je lichaam te trainen. Daarnaast staat respect voor de ander op de eerste plaats. Dit leer je al bij je eerste training. Neem daarom gerust een kijkje in een vechtsport online winkel en onderzoek de verschillende mogelijkheden. Een vechtsport beoefenen kan ook heel veel voordelen voor jou hebben. Wij geven je 4 redenen om jezelf voor een vechtsport in te schrijven!

1.    Altijd een vechtsport die bij jou past

De afgelopen jaren is de populariteit van vechtsporten in Nederland steeds groter geworden. Hierdoor neemt ook het aanbod toe. Waar je voorheen nog haast geen Krav Maga kon beoefenen in Nederland, zijn er inmiddels al een heel aantal sportscholen die deze lessen aanbieden. Terwijl je de mogelijkheden van krav maga bij bestfightshop.nl onderzoekt, zijn er natuurlijk nog heel veel andere vechtsporten waar je ook rekening mee kunt houden.

Het grote aanbod is natuurlijk hartstikke fijn, maar maakt het wel moeilijker om voor één sport te kiezen. Maak daarom niet te snel een beslissing, maar oriënteer jezelf eerst in de verschillende sporten. Bij de meeste sportscholen is het tevens mogelijk om enkele proeflessen bij te wonen. Zo kun je eerst de sfeer proeven en vervolgens bepalen welke sport het beste bij jou past.

2.    Meer sociale contacten

Ben je pas verhuisd? En vind je het lastig om nieuwe vrienden te maken? Of ben je altijd iemand geweest die niet zo gemakkelijk op iemand afstapt en je daardoor met tijden best wel eenzaam voelt? Dan is het beoefenen van een vechtsport een slim idee. Tijdens het doen van een sport zal je ‘verplicht’ worden om met de ander in contact te staan. Hierdoor beschik je over veel oefening om op een ander af te stappen. Daarnaast tref je mensen die dezelfde interesses delen, waardoor het gemakkelijker is om vrienden te maken. Ook in het dagelijkse leven zullen deze vaardigheden uiteindelijk van pas komen.

3.    Meer controle over je lichaam

Bij het beoefenen van een vechtsport leer je alles over je eigen lichaam. Je leert jezelf uit te dagen, weet waar je lichaam en geest toe in staat is en je weet hoe ver je kunt gaan. Doordat je steeds meer controle over je eigen lichaam krijgt, vergroot dit ook het zelfvertrouwen. Als je weet hoe je jezelf moet verdedigen, straal je dit ook uit naar de buitenwereld. Bovendien kunnen lessen in vechtsport ook het uithoudingsvermogen en de conditie enorm verbeteren. Hierdoor zit je lekkerder in je vel en geef je jouw gezondheid een flinke boost.

4.    Vergroot je verantwoordelijkheidsgevoel

Dacht je dat vechtsporten enkel om schoppen en slaan draait? Dan heb je het goed mis! Vechtsporten bevatten nog veel meer verschillende elementen. Je kunt wel bokshandschoenen dames aanschaffen, maar dat maakt van jou nog geen bokser. Je moet over heel veel discipline en verantwoordelijkheidsgevoel beschikken om het echt te maken in deze sport. Je moet iedere training volgen, respect tonen voor je tegenstander en de groep en je lichaam uitdagen. Een vechtsport beoefenen toont jouw ware karakter!

Leave a Response